زیبایی های طبیعت در یک تصویر از زندگی
قدردانی از نعمتهایی که دارید، برای داشتن زندگی زیبا یک ضرورت است. اگر از کل فهرست فقط و فقط میتوانید یک مورد را رعایت کنید، همین مورد را انتخاب کنید. شکرگزاری نسبت به داشتههایتان کلید زندگی زیباست. وقتی که در شرایط سختِ زندگی شکرگزار نعمتها باشید، زندگیتان شادتر میشود و احساس آرامش بیشتری خواهید داشت. این امر نهتنها زندگی شما، بلکه زندگی اطرافیانتان را هم زیباتر میکند.
کثر ما نسبت به خود دیدگاهی داریم. ولی کمتر کسی وجود دارد که خود را بهطور دقیق بشناسد. «خودشناسی» برای داشتن یک زندگی فوقالعاده بسیار ضروری است. برای شناختن خود باید نگاهی دقیق به خودتان بیندازید. چیزهایی را که سالها انکار کردهاید یا ندیدهاید، ببینید. خودشناسی به شما کمک میکند تا علایق، آرزوها، ترسها و چیزهایی که آرامش را از شما سلب کردهاند، بهتر بشناسید. این کار شاید در نگاه اول آسان به نظر بیاید، ولی به این آسانی هم نیست
اگر باور دارید یک زندگی زیبا برای شما وجود دارد، وقت آن است که تغییراتی در زندگیتان ایجاد کنید. اگر کارهای قبلی را تکرار کنید، نتایج قبلی را بهدست میآورید. کمی زمان میبرد تا بفهمید چه چیزی در زندگیتان کم است یا چه چیزهایی را باید از زندگیتان حذف کنید.برای مثال اگر میخواهید هدف زندگیتان را پیدا کنید، بهتر است به جای وقت گذراندن با افرادی که شما را به عقب میرانند، بیشتر با افرادی وقت بگذرانید که الهامبخشتان هستند
اگر نسبت به مسائل مختلف ذهنی بسته و بدون انعطاف داشته باشید، شانس کمی برای تغییر و پیشرفت خواهید داشت، اما اگر ذهنتان باز و آمادهی پذیرفتن مسائل جدید باشد، راحتتر میتوانید با مسائل و اتفاقات مختلف روبهرو شوید و فشار و استرس کمتری را تجربه خواهید کرد. با این طرز تفکر میتوانید از اتفاقات پیشِ رو لذت ببرید و زندگی زیباتری را تجربه کنید.
زندگی میتواند شبیه یک ترن هوایی باشد. در زندگی گاهی سربالایی و گاهی سرازیری وجود دارد. بعضی اتفاقات باعث سربلندی و شادیتان میشوند و بعضی اتفاقات احساس شکست و ناامیدی را به شما منتقل میکنند. وقتی که ما نسبت به دیگران و اتفاقات پیش رو انتظار بهترینها را داشته باشیم.
مینا عابدی
بهمن ۱۳۹۸
مطالب زیبا آموزنده و عالیه ممنون،